2022-2022上饶中小学校历寒假放假时间公布

职业教育网 2025-10-27 20:17:46

小编为大家带来了江西上饶中小学放假安排，小编为大家整理了详细的内容。

2022寒暑假放假时间

一、2021 年秋季学期。全市中小学统一于8 月 30 日报到，8 月 31 日入学教育，9 月 1 日正式上课，2022 年 1 月18 日结束。寒假从 2022 年 1 月 19 日开始，2 月 15 日结束。

二、2022 年春季学期。全市义务教育学校统一于2022年 2 月 16 日报到，2 月 17 日正式上课（九年级可提前至 2月 10 日正式上课），6 月 29 日结束。暑假从 6 月 30 日开始。

全市普通高中学校统一于2022 年 2 月 10 日正式上课，7 月 6 日结束。暑假从 7 月 7 日开始。

各中小学可根据学校的实际情况安排学期期末考试后的教学活动。

开学前应准备什么

假期里能作有规律身体锻炼的学生是非常值得赞扬的，大多学生吃了饭就坐下，到时间再吃饭。有些孩子一个暑假能多长出几斤肉来，走上几步路都气喘吁吁。这样的身体状况显然不利于学习。

如果能在放假期间适度作一些运动，体质状况会大为改观。锻炼强度不宜太大，应选择强度低、易操作的运动项目，比如散步、跳绳、短距离慢跑、打羽毛球、打乒乓球等等。根据天气情况选择室内或是室外，强度以心跳加快微微出汗为宜。

放假在家应做些什么

分担家务劳动。假期里父母仍然要上班，我们可以主动为父母分担一些家务，这不但能减轻父母的劳累，而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处，所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

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